Um conceito errôneo que pessoas que
não conhecem o Yoga fazem, é o da dinâmica, desta atividade que é uma ferramenta
importante para o autoconhecimento. Muitos a julgam muito parada, e isto é
verdade se compararmos com as atividades de academia que com o pula-pula, a
música alta, os gritos tentam “estimular” as pessoas a se movimentar, custe o
que custar.
Mas podemos torná-la mais intensa no
sentido de profundidade de experiências, se voltarmos o olhar para a nossa
integralidade, observando o nosso corpo, nossos sentimentos, nossos pensamentos
e os movimentos propostos, tudo isto se modifica a cada postura (âsana) e nos
faz tomar contato com a nossa essência que é a
paz.
Num paralelo com o momento que
vivemos atualmente em todo o nosso país, temos milhares de pessoas que
pacificamente vão as ruas reivindicar mudanças que tornarão a vida de todos mais
justas, e uma minoria promovendo a agitação, a bagunça e o vandalismo,
prejudicando um movimento tão necessário e importante para a evolução da nossa
sociedade. Importante é que aqueles que participam com o objetivo da
transformação para o bem não entrem no clima do quebra-quebra, do levar vantagem
roubando coisas de pessoas que como ele, também luta para ganhar o pão de cada
dia .
Temos que buscar e manter a paz
independente do que aconteça fora, e fazendo ações para o bem, como não jogando
lixo na rua, devolvendo o troco dado a mais, buscando uma convivência pacífica
no trânsito, no trabalho e no local onde moramos, bebendo menos álcool, fumando
menos, comendo para viver.....muita paz à todos.
Namastê
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